Cookies
Cookies nemusí znamenat jen klasickou sladkou sušenku. V nabídce najdete proteinové cookies s vysokým obsahem bílkovin, rostlinné proteinové mini cookies, ovesné a máslové sušenky, ovocné energy cookies i křupavé BIO sušenky. Jednotlivé druhy se liší strukturou, složením i velikostí porce, takže lze vybírat podle chuti i podle toho, co od svačiny očekáváte.
Některé jsou měkké a vláčné, jiné naopak křehké a křupavé. Vedle klasických příchutí čokolády, kokosu nebo arašídového másla najdete i kombinace s malinami, matchou, makadamovými ořechy, slaným karamelem nebo skořicí.
Proteinové cookies s 19–21 g bílkovin na sušenku
Proteinové cookies jsou vhodné, pokud má svačina kromě chuti nabídnout také vyšší množství bílkovin. Nabízené 80g proteinové sušenky obsahují podle příchuti přibližně 19 až 21 g bílkovin v jednom kuse a zároveň mají vysoký obsah vlákniny. Základ tvoří mimo jiné mléčné proteiny, ořechy a bezlepková ovesná mouka.
Výběr příchutí je široký – od brownie a čokolády s karamelem přes kokos s mandlemi nebo peanut butter chocolate chip až po snickerdoodle, matcha latté, vanilkový krém s mandlemi a kořeněný pekanový karamel.
Oproti menším sušenkám jde o větší 80g porci, takže je vhodné při porovnávání sledovat nutriční hodnoty na celý kus, nikoliv jen na 100 gramů.
Veganské proteinové mini cookies
Rostlinnou alternativou jsou Plant Protein Mini Cookies. Mají měkkou strukturu, náplň a čokoládovou polevu a obsahují 22 % rostlinných bílkovin. Jedno 50g balení je rozdělené na dvě 25g mini cookies.
V nabídce jsou příchutě:
- kokos,
- lískooříškový fondán,
- arašídové máslo,
- arašídy se slaným karamelem.
Díky rozdělení na dva kusy není nutné sníst celé balení najednou a jednotlivé cookies se snadno berou s sebou do práce nebo na cestu.
Ovesné a máslové cookies
Pro zákazníky, kteří nehledají proteinovou sušenku, jsou k dispozici klasické ovesné varianty. Oatmeal Butter Cookie kombinuje ovesné vločky a mouku s máslem a třtinovým cukrem. Má křupavou strukturu a vybírat lze mezi klasickou máslovou příchutí a kakaovou variantou s čokoládovými kousky. Obě mají 35g balení a jsou bezlepkové.
Jinou kombinaci nabízí Oat Peanut Cookie BIO. Její základ tvoří bezlepkové ovesné vločky a arašídový krém, které dohromady představují 58 % složení. Jedna 40g sušenka obsahuje 6 g bílkovin a 2,4 g vlákniny.
Energy cookies z datlí, vloček a ořechů
Energy cookies jsou měkčí a svým složením se liší od klasických máslových i proteinových sušenek. Základem jsou datle, bezlepkové ovesné vločky a ořechy. Jsou veganské, v BIO kvalitě a mají vysoký obsah vlákniny.
Vybrat lze ze dvou výrazně odlišných kombinací:
- jablko se skořicí,
- čokoláda s lískovými ořechy.
Jablečná varianta kombinuje datle, vločky, vlašské ořechy, jablka a skořici. Čokoládová obsahuje mimo jiné lískové ořechy, hořkou čokoládu a kakao. Jedna sušenka váží 40 g.
Mini cookies pro křupavé mlsání
Mini cookies jsou menší křupavé sušenky založené především na bezlepkových ovesných vločkách a ořeších. V nabídce najdete například:
- mandle s hořkou čokoládou,
- kešu a vanilku,
- kešu, čokoládu a vlašské ořechy,
- slaný karamel s mandlemi.
Složení se podle příchuti výrazně mění. Varianta se slaným karamelem obsahuje například 42 % bezlepkových ovesných vloček a 25 % karamelizovaných mandlí, zatímco kombinace kešu, čokolády a vlašských ořechů staví na vločkách, kešu, čokoládě a vlašských ořeších.
BIO sušenky ke kávě nebo čaji
Pokud dáváte přednost tradičnějším sušenkám, můžete zvolit BIO cookies v příchutích kakao, kokos nebo chlorella s pomerančem. Jsou vyráběné například ze špaldové či pšeničné mouky, kokosového oleje, medu a třtinového cukru. Balení 135 g obsahuje čtyři samostatně zabalené dvojice sušenek.
Ještě jednodušší složení mají kokosové špaldové sušenky. Obsahují pouze šest BIO ingrediencí, přičemž základ tvoří celozrnná špaldová mouka, kokosový tuk a kokos. Na rozdíl od bezlepkových ovesných cookies obsahují špaldu, a tedy i lepek.
Jaké cookies vybrat?
Rozhodovat pouze podle příchuti by byla škoda, protože jednotlivé druhy mají poměrně odlišný charakter:
- Proteinové cookies – když je důležitý vyšší obsah bílkovin a větší porce.
- Plant protein mini cookies – rostlinná alternativa s proteinem a měkkou náplní.
- Energy cookies – měkké sušenky založené na datlích, vločkách a ořeších.
- Ovesné cookies – křupavější varianta pro běžné mlsání nebo svačinu.
- Mini cookies – menší kousky vhodné ke kávě, čaji nebo k postupnému zobání.
- Špaldové a klasické BIO cookies – jednodušší sušenky pro ty, kteří hledají tradičnější charakter.
U konkrétního výrobku doporučujeme zkontrolovat také alergeny. Sortiment pracuje s ořechy, arašídy, mlékem, vejci, sójou i obilovinami a jejich zastoupení se mezi jednotlivými cookies liší.
Cookies jako svačina i něco ke kávě
Velkou výhodou cookies je možnost vybrat si podle konkrétní situace. Větší proteinová cookie může posloužit jako samostatná svačina, malé sušenky se lépe hodí ke kávě nebo čaji a samostatně balené varianty se snadno přibalí do práce či na cestu.
Při pravidelném používání má smysl vedle chuti porovnat také velikost porce, energetickou hodnotu, bílkoviny, vlákninu a množství cukrů. Označení proteinové, BIO nebo vegan totiž popisuje jen určitou vlastnost výrobku, nikoliv jeho celkový nutriční profil.
Nejprodávanější
Náš tým je tu pro vás
Nevíte si rady? Kontaktujte některého z našich odborníků, který vám poradí s výběrem a nákupem.